因开发出“市大拉伸”法而广为全校师生熟知的都市健康?运动研究中心主持监修了大阪市和吉本兴业株式会社共同开发的“长命百岁操”。
　　“百岁操”由高知市开发，是一种无论多大年纪的人都可以开心生活的体操，分为“长命百岁操”、“健康百岁操”、“硬朗百岁操”三种。
　　让我们同吉本新喜剧的知名演员一起，来一场长命百岁操大体验吧！
详情请点击大阪市官方网站。
百岁操文件可在此下载。